06.05.2020

Wie höre ich mit dem Kiffen auf, wenn ich will?

Du willst das Kiffen beenden oder zumindest eine Zeit lang aussetzen? Reicht tatsächlich alleinig der starke Wille? Ist der denn unendlich belastbar? Wieso kann ein Plan hilfreich sein und wie geht man mit Rückfällen um?

drugcom.de veranschaulicht in diesem Video 7 Tipps, die dabei helfen den Cannabis Konsum zu reduzieren oder gänzlich sein zu lassen.

Ziel definieren | wieso willst du aufhören | beobachte deine Gewohnheiten| Kontrollstrategien entwickeln | Alternativen planen | führe Tagebuch | hol dir Support

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